Uniapnean vertaisryhmät

Uniapneavertaisryhmien jäseniä yhdistää sama sairaus, kokemus tai kiinnostus sairauteen.
Ryhmässä voit kohdata ja jakaa ajatuksia ja tunteita luottamuksellisesti. Ryhmän toiminta on monipuolista ja sopii kaiken ikäisille. Yhdistyksen alueella toimii kaksi ryhmää; Kuopion Tätilässä ja Varkauden yhdistystalo Warikossa. Ryhmät kokoontuvat kerran kuussa.

Kuopion uniapnean vertaisryhmä Uniklubi

Kuopion vertaisryhmää ohjaa Hengitysliiton koulutuksen käynyt vertaisohjaaja Merja Mikkonen.
puh 050 356 8835 merja.kannassalo@outlook.com

Tätilä Inkiläntie 7 B, Kuopio.

Kuopion Uniklubin kevään 2025 kokoontumiset

22.1 Vertaisuus voimauttava

19.2 Rentouttavia  hengitysharjoituksia Mikan johdolla 

19.3  Kansallisen uniapneapäivän luennon etäkatsomo Lapinlinnankatu 2, HUOM! paikka muuttunut Tätilästä

23.4 Fisher Paykel- maskit  vierailijana Salla Heikkurinen

14.5 Kevään päätös ilta

Jos et pääse paikanpäälle niin voit osallistua tälle luennolle myös kotoa tämän sivulinkin kautta:

Harjulan poliklinikan uniapneavastaanoton muutokset,
jotka koskevat Kuopion alueen uniapneetikkoja




Varkauden uniapnean vertaisryhmä Uniset

Ryhmä kokoontuu kuukauden 2. keskiviikko klo 17
Kevään kokoontumiset 8.1. / 12.2. / 12.3. / 9.4.
Warikko, Ahlströminkatu 22, Varkaus
ohjaajana Sointu Korhonen puh 040 8498 736

Uniapneaa sairastavan liikuntaneuvonnan muistilista

Hengitysliitto ja UKK-instituutti ovat tehneet yhteistyössä uniapneaa sairastavan liikuntaneuvonnan muistilistan, jota liikunta- ja elintapaneuvonnan ammattilaiset voivat hyödyntää työssään. 

– Uniapneaa sairastavan liikuntaneuvonnan muistilistan tarkoitus on antaa käytännönläheistä tietoa ammattilaisille muun muassa liikunnan hyödyistä ja vaikutuksista osana omahoitoa. Pääset sivulle tästä linkistä 

Luentotallenteet

15.3.2022 Uniapneaepäily? Kaikki irti kotimittauksesta. Väitöskirjatutkija, DI Laura Kalevo