Uniapneavertaisryhmän, ”Uniklubin” jäseniä yhdistää sama sairaus, kokemus tai kiinnostus sairauteen.
Ryhmässä voit kohdata ja jakaa ajatuksia ja tunteita luottamuksellisesti. Ryhmän toiminta on monipuolista ja sopii kaiken ikäisille. Yhteisiä kokoontumisia järjestetään noin kerran kuussa.
Vertaisyhmän vetäjänä toimii Hengitysliiton koulutuksen käynyt vertaisohjaaja Merja Mikkonen.
Tervetuloa myös kaikki uudet jäsenet!
Syksyn kokoontumiset
- ke 6.9 klo 17.00 Kesän kuulumiset
- ke 4.10 klo 17.00 Maskeja ja muuta mukavaa
- ke 1.11 klo 17.00 Keskustelua hyvästä unihygieniasta
- ke 13.12 klo 17.00 Kynttilän valoiset pikkujoulut
Huom! Tapaamiset ovat syksyllä Tätilässä Inkiläntie 7 B
Lisätietoja ja ilmoittautumiset
Merja Mikkonen
050 356 8835 merja.kannassalo@outlook.com
Kevään 2023 mennyt toiminta
ke 11.1. klo 17.30 Huonekalukeidas, Leväsentie 2 B.
Tutustuminen Pauli Jämsenin suunnittelemiin sänkyihin ja tyynyihin.
to 9.2. klo 17 Kalevalainen jäsenkorjaaja
Vierailijana Kalevalainen jäsenkorjaaja Esa Remes.
ke 8.3. klo 17 Vertaistapaaminen
Vertaisuus voimauttaa.
ke 12.4. klo 17 ResMedin edustaja
Vierailijana Resmedin edustaja Otto Karhu, joka kertoi uusista maskeista ja uudistetuista laitteista.
20.5. klo 12 Kevätretki Antikkalassa
Antikkalan laavulla, Antikkalantie 69.
Vertaisuutta, makkaranpaistoa ja mukavaa yhdessäoloa.
ti 13.6. Uniklubin Kallavesiristeily
Risteily Koski-laivalla klo 19-21 Ruokailu
Tervetuloa mukaan myös uudet jäsenet !
Uni ja mielenhyvinvointi luentotallenne 26.10.2021 katsottavissa täältä. Luennoitsija Sari Kapanen, TtM, unihoitaja. Luennolla esitetään millaiset tekijät vaikuttavat uneen ja kuinka voin arjessani parantaa nukkumista myös hengitysterveyden perusasioiden osalta. Luentotallenne katsottavissa vuoden 2023 loppuun asti.