Tapahtumakalenteri

MIOLI-liikuntatapahtuma uusille osallistujille Kalevalan koululla la 5.10.. klo 14-17Ilmoittautuminen viimeistään 2.10.. mennessä puh 044 757 4642 tai tästä linkistä Lisätietoja: Saijamari HiltunenSavonia-ammattikorkeakoulu puh. 044 785 6312saijamari.hiltunen@savonia.fi

Ohjattu allasjumppa Kuntolaaksossa, edellyttää jäsenyyttä. Ohjaus maksuton, sisäänpääsy uimahalliin omakustanteinen. Ohjaaja Pekka Alavillamo.

Kuoro harjoittelee Alava-talolla maanantaisin kolmen kuoron yhteiskuorona. Kuoronjohtajana toimii Venla Lyytikäinen. Kuoroon otetaan uusia laulajia, tervetuloa mukaan !

Siilinjärven Ahmon koulukeskuksella ohjattu kehonhuoltotunti. Ohjaajana fysioterapeutti Heikki Litmanen. Jäsenille maksuton tunti, osallistuminen edellyttää jäsenyyttä.

Siilinjärven toimikunnan ja sydänyhdistyksen yhteinen bocciavuoro Fontanellassa. Jäsenille maksuton.

BellaCenterissä ohjattu salijumppa, ohjaajana Pekka Alavillamo. Maksuton, vain jäsenille. Lisätiedot ja ilmoittautumiset ,Pekka Alavillamo puh 050 540 2025

Tuusniemen toimikunnan uintiretki Outokummun uimahalliin. Lipun hinta 5 €. Lähtö klo 9.45. K-kaupan edestä Paluukyyti lähtee klo 12.15 Outokummusta Lisätietoa Pirkolta p. 044 037…

Varkauden toimikunnan järjestämä vesivoimistelu Varkauden uimahallissa. Maksu jäsenille 2€/krt Ryhmällä ei syyslomataukoa!! Pirkko Hämäläinen puh 0405830670

Uniapneavertaisryhmien jäseniä yhdistää sama sairaus, kokemus tai kiinnostus sairauteen.Ryhmässä voit kohdata ja jakaa ajatuksia ja tunteita luottamuksellisesti. Ryhmän toiminta on monipuolista ja sopii kaiken…

Kuopion toimikunnan järjestämä kehonhuolto Alava-talolla. Vain jäsenille. Maksuton osallistuminen. Ohjaajana Terttu Sandelin. Kehonhuoltoa, ei hikijumppaa eikä hyppyjä. Liikutaan monipuolisesti keppiä ja kuminauhaa apuna käyttäen,…