Uniapneavertaisryhmien jäseniä yhdistää sama sairaus, kokemus tai kiinnostus sairauteen.
Ryhmässä voit kohdata ja jakaa ajatuksia ja tunteita luottamuksellisesti. Ryhmän toiminta on monipuolista ja sopii kaiken ikäisille. Yhdistyksen alueella toimii kaksi ryhmää; Kuopion Tätilässä ja Varkauden yhdistystalo Warikossa. Ryhmät kokoontuvat kerran kuussa, paitsi kesäkuukausina olemme lomalla kesä-elokuussa.
Kuopion uniapnean vertaisryhmä Uniklubi
Kuopion vertaisryhmää ohjaa Hengitysliiton koulutuksen käynyt vertaisohjaaja Merja Mikkonen.
puh 050 356 8835 merja.kannassalo@outlook.com
Toiminta jatkuu jälleen syyskuussa 2025.
Varkauden uniapnean vertaisryhmä Uniset
Ryhmä kokoontuu kuukauden 2. keskiviikko klo 17
Jatkuu jälleen syyskuussa.
Yhdistystalo Warikko, Ahlströminkatu 22, Varkaus
ohjaajana Sointu Korhonen puh 040 8498 736
Uniapneaa sairastavan liikuntaneuvonnan muistilista
Hengitysliitto ja UKK-instituutti ovat tehneet yhteistyössä uniapneaa sairastavan liikuntaneuvonnan muistilistan, jota liikunta- ja elintapaneuvonnan ammattilaiset voivat hyödyntää työssään.
– Uniapneaa sairastavan liikuntaneuvonnan muistilistan tarkoitus on antaa käytännönläheistä tietoa ammattilaisille muun muassa liikunnan hyödyistä ja vaikutuksista osana omahoitoa. Pääset sivulle tästä linkistä
Luentotallenteet
15.3.2022 Uniapneaepäily? Kaikki irti kotimittauksesta. Väitöskirjatutkija, DI Laura Kalevo