Ajankohta: 28.03.2024 klo 10:00 – 10:45
Paikka: Tasalanaukio 5 A, 21200 Raisio
Järjestäjä: Turun Seudun Hengitysyhdistys
Vastuuhenkilö: Lisätiedot toimistolta: turunseutu@hengitysyhdistys.fi / p: 040 5934 047
Tunti koostuu lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa ylläpitävistä liikkeistä. Tunneilla hyödynnetään monipuolisesti eri liikuntavälineitä kuten keppejä, kuminauhoja ja pikkupainoja. Jokaisella tunnilla tehdään myös venyttelyjä ja kehonhuoltoa tukevia liikkeitä. Tunti sopii kaikille.
Ohjaajana Tuija Järvi