Ajankohta: 23.06.2022 klo 17:30 – 18:30
Paikka: Kesäkoti Toivonniemi, Iso-Pukintie 23, 20100 Turku
Järjestäjä: Turun Seudun Hengitysyhdistys
Vastuuhenkilö: Tuija Järvi / lisätiedot p. 040 5340 047, turunseutu@hengitysyhdistys.fi
Äänimaljarentoutuksen maailma vie rentoutuneeseen mielentilaan. Tunnin alussa tehdään hengitysharjoituksia ja kehon valmistelua läsnäoloon. Sen jälkeen seuraa äänimaljat rentoutuksen kera. Lopussa lempeä herättely.
Tunti pidetään ulkona, Toivonniemen tanssilavalla.
Sadesäällä mahdollisuus olla myös sisätiloissa.
Varusteena: lämpimät vaatteet, oma makuualusta, tyyny, viltti ja juomapullo.
Hinta: liikuntakortti, kertamaksu 8€ tai kesäjumppakortti 20 € (jäsen), 30 € ( ei-jäsen).
Ohjaajana: Minna Huunonen