Ajankohta: 11.11.2026 klo 17:00 – 18:00
Paikka: Turun Seudun Hengitysyhdistyksen liikuntatila (Bastioninkatu 4, 20730 Turku)
Järjestäjä: Turun Seudun Hengitysyhdistys
Vastuuhenkilö: Lisätiedot ja ilmoittautumiset toimistolle: s-posti turunseutu@hengitysyhdistys.fi / p. 040 5934 047
Tervetuloa iloiseen ja mukaansatempaavaan VireLavis-tuntiin! Tunti yhdistää tutut lavatanssiaskeleet, kevyen liikunnan ja hyvän musiikin. Harjoitukset tehdään ilman paria, ja jokainen liikkuu oman kuntonsa ja jaksamisensa mukaan.
Tunnilla kehitetään tasapainoa, liikkuvuutta, koordinaatiota ja kestävyyttä rennossa ilmapiirissä. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita – tärkeintä on liikkumisen ilo.
Sopii kaikille aikuisille, myös aloittelijoille.
Varusteina mukavat liikuntavaatteet, sisäliikuntakengät ja vesipullo.
Ohjaajana: Kirsi Vainio