Kevään 2025 LIIKUNTARYHMIEN VIIKKO-OHJELMA 7.1.-29.5.2025
Tervetuloa mukaan liikkumaan!
Loppiaisen jälkeen liikuntaryhmät alkavat jälleen. Ilmoittautuminen on nyt auki kevään liikuntaryhmiin. Voit käydä ilmoittautumassa haluamaasi ryhmään alla olevista linkeistä. Jos olit ryhmässä jo syksyllä ja olet ilmoittanut halustasi jatkaa, erillistä ilmoittautumista ei enää tarvita. Jos sinulle tulee kysyttävää, ole yhteydessä Tuulaan p. 040 559 6833 tai tuula.narvola@hengitysyhdistys.fi.
Jumppia ei järjestetä arkipyhinä, sillä silloin liikuntapaikat ovat pääsääntöisesti kiinni. Joskus ryhmissä voi olla sijainen, silloin tuntinimike voi olla toinen. Jos tunti joudutaan perumaan, siitä ilmoitetaan tekstiviestillä.
Liikuntaryhmätoimintaa tukee Opintokeskus Sivis. Osallistujatiedot raportoidaan Sivikseen eikä niitä käytetä muuhun tarkoitukseen. Maksuvälineinä ryhmiin käyvät myös Epassi, Smartum ja Edenred. Hengitysyhdistys ei ole vakuuttanut osallistujia.
Liikunnan riemua!
KAMPIN LIIKUNTAKESKUS
Lempeä Hathajooga
Sanna Kullberg
Pieni liikuntasali
ma 13.1.-26.5.25 klo 17-18.30
jäsenet 95€/ei jäsenet 120 €
Hydrobic, tiistai
PiiaMansikka
Uima-allas
ti 7.1.-27.5.25 klo 15-16
jäsenet 127€/ei jäsenet 152€
Hydrobic 1, keskiviikko
Piia Mansikka
Uima-allas
ke 8.1.-28.5.25 klo 13.30-14.15
jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
Hydrobic 2, keskiviikko
Piia Mansikka
Uima-allas
ke 8.1.-28.5.25 klo 14.15.-15.00
jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
Hydrobic, torstai
Lotta Kujala
Uima-allas
Malminkatu 3, 00100 Helsinki
to 9.1.-22.5.25 klo 18.30-19.30
jäsenet 127€/ei jäsenet 152€
Pilates
Annaleena Anteroinen
Pieni liikuntasali
to 9.1.-29.5.25 klo 10-11
jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
LEPPÄVAARAN UIMAHALLI
Veräjäpellonkatu 15, 02650 Espoo
Hydrobic Leppävaara
Kirsi Narkiniemi
pe 10.1.-23.5.25 klo 15-16
jäsenet 127€/ei jäsenet 152€
Lisäksi uimahallimaksu.
OLTERMANNITALO
Oltermannintie 8, 00620 Helsinki
Oltermannitalon allasryhmä
Ryhmästä vastaa Sari Weiland, Personal Fysio
Hengitys- ja Sydänliiton uima-allas
ti 7.1.-20.5.25 klo 15-15.45
jäsen 162€/ ei jäsen 185€
Oltermannitalon allasryhmä
Ryhmästä vastaa Sari Weiland, Personal Fysio
Hengitys- ja Sydänliiton uima-allas
Oltermannintie 8, 00620 Helsinki
pe 10.1.-23.5.25 klo 14-14.45
jäsen 162€/ ei jäsen 185€
Lisätietoja saat puh. 040 559 6833 tai tuula.narvola@hengitysyhdistys.fi.
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Emme vastaa niistä muutoksista, jotka eivät johdu Pääkaupunkiseudun Hengitysyhdistyksen toiminnasta. Liikuntaryhmissä kävijöitä ei ole vakuutettu Pääkaupunkiseudun Hengitysyhdistyksen puolesta.