Liikuntaryhmät alkavat jälleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kesän aikana, sinun ei tarvitse enää erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi liikkuja, pääset ilmoittautumaan ryhmiin alla olevista linkeistä. Ilmoittautuminen koskee sekä syys- että kevätkautta. Jos sinulle tulee kysyttävää, ole yhteydessä p. 045 8042882 tai antti.mikkola@hengitysyhdistys.fi.
Jumppia ei järjestetä arkipyhinä, sillä silloin liikuntapaikat ovat pääsääntöisesti kiinni. Joskus ryhmissä voi olla sijainen, silloin tuntinimike voi olla toinen. Jos tunti joudutaan perumaan, siitä ilmoitetaan tekstiviestillä.
Liikuntaryhmätoimintaa tukee Opintokeskus Sivis. Osallistujatiedot raportoidaan Sivikseen eikä niitä käytetä muuhun tarkoitukseen. Maksuvälineinä ryhmiin käyvät myös Epassi, Smartum ja Edenred. Hengitysyhdistys ei ole vakuuttanut osallistujia. Jumppakertoja sekä syys- että kevätkaudella on 16.
Liikunnan riemua!
KAMPIN LIIKUNTAKESKUS
Malminkatu 3, 00100 Helsinki
Lempeä Hathajooga
Sanna Kullberg
Pieni liikuntasali
Ma klo 17.00 – 18.30
Liikuntakerrat
Syksy: 31.8.26-14.12.26
Kevät: 4.1.27 – 26.4.27
Osallistumismaksu
Syksy: jäsenet 95 €/ei jäsenet 120 €
Kevät: jäsenet 95 €/ei jäsenet 120 €
Ilmoittaudu joogaan TÄSTÄ LINKISTÄ.
Hydrobic, tiistai
Piia Mansikka/ Luna Lampikari
Uima-allas
Ti klo 15-16
Liikuntakerrat
Syksy: 1.9.26 – 15.12.26
Kevät: 5.1.27 -20.4.27
Osallistumismaksu
Syksy: jäsenet 127€/ei jäsenet 152€
Kevät: jäsenet 127€/ei jäsenet 152€
Ilmoittaudu ryhmään TÄSTÄ LINKISTÄ.
Hydrobic 1, keskiviikko
Kirsi Tiiliharju
Uima-allas
Ke klo 13.30 – 14.15
Liikuntakerrat
Syksy: 2.9.26 – 16.12.26
Kevät: 13.1.27 – 28.4.27
Osallistumismaksu
Syksy: jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
Kevät: jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
Ilmoittaudu ryhmään TÄSTÄ LINKISTÄ.
Hydrobic 2, keskiviikko
Kirsi Tiiliharju
Uima-allas
Ke klo 14.15 – 15.00
Liikuntakerrat
Syksy: 2.9.26 – 16.12.26
Kevät: 13.1.27 – 28.4.27
Osallistumismaksu
Syksy: jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
Kevät: jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
Ilmoittaudu ryhmään TÄSTÄ LINKISTÄ.
Hydrobic, torstai
Piia Mansikka
Uima-allas
To klo 18.30 – 19.30
Liikuntakerrat
Syksy: 3.9.26 – 17.12.26
Kevät: 7.1.27 – 29.4.27
Osallistumismaksu
Syksy: jäsenet 127€/ei jäsenet 152€
Kevät: jäsenet 127€/ei jäsenet 152€
Ilmoittaudu ryhmään TÄSTÄ LINKISTÄ.
Pilates
Annaleena Anteroinen
Pieni liikuntasali
To klo 10-11
Liikuntakerrat
Syksy: 3.9.26 – 17.12.26
Kevät: 7.1.27 – 22.4.27
Osallistumismaksu
Syksy: jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
Kevät: jäsenet 95€/ei jäsenet 120€
Ilmoittaudu ryhmään TÄSTÄ LINKISTÄ.
LEPPÄVAARAN UIMAHALLI
Veräjäpellonkatu 15, 02650 Espoo
Hydrobic Leppävaara
Kirsi Narkiniemi
Pe klo 15-16
Syksy: uimahallin remontin takia kausi alkaa vasta lokakuussa 2026. Aloitusajankohta
tarkentuu syksyn aikana. Lopullinen osallistumismaksu lasketaan normaalihinnoista sen
mukaan paljonko jumppakertoja jää lyhennetylle syyskaudelle. Normaalihinnat: jäsenet
127€/ei jäsenet 152€
Kevät: alkaa tammikuun 2027 alussa. Osallistumismaksut: jäsenet 127€/ei jäsenet 152€
Lisäksi uimahallimaksu.
Ilmoittaudu ryhmään TÄSTÄ LINKISTÄ.
OLTERMANNITALO
Oltermannintie 8, 00620 Helsinki
Oltermannitalon allasryhmä perjantai
Ryhmästä vastaa Sari Weiland, Personal Fysio
Hengitys- ja Sydänliiton uima-allas
Pe klo 14.00 – 14.45
Liikuntakerrat
Syksy: alkaen 14.8.26, ennen joulua viimeinen kerta on 18.12.26. Viikolla 42 ei tuntia.
Kevät: alkaen tammikuun alusta
Osallistumismaksu
Syksy: jäsen 162 € / ei jäsen 185 €
Kevät: jäsen 162 €/ ei jäsen 185 €
Ilmoittaudu ryhmään TÄSTÄ LINKISTÄ.
Lisätietoja saat puh. 045 8042882 tai antti.mikkola@hengitysyhdistys.fi.
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Emme vastaa niistä muutoksista, jotka eivät johdu
Pääkaupunkiseudun Hengitysyhdistyksen toiminnasta. Liikuntaryhmissä kävijöitä ei ole
vakuutettu Pääkaupunkiseudun Hengitysyhdistyksen puolesta.
