Ajankohta: 14.05.2025 klo 17:00 – 17:30
Paikka: Microsoft Teams
Järjestäjä: Hengitysliitto ry
Vastuuhenkilö: Sara Willberg, puhelin 044 407 7277, sara.willberg@hengitysliitto.fi
Ohjaajana fysioterapeutti Aki Kaislehto.
Rasitustaso 2 eli tavoitteena sykkeen nousu ja hengästyminen.
Keppijumppa parantaa lihaskuntoa ja rintarangan liikkuvuutta. Mukaan jumppakeppi tai harjan varsi. Lisätietoja täältä.