Ajankohta: 08.05.2024 klo 18:00 – 19:30
Paikka: Microsoft Teams
Järjestäjä: Hengitysliitto
Ryhmä tukee ja kannustaa. Kaipaatko tukea ja innostusta ruokailutapojesi, liikkumisen tai muiden elintapojesi tutkailuun tai muuttamiseen? Tervetuloa porukkaan! Tutkimme yhdessä asiantuntijoiden tuoreet suositukset ja käännämme jokainen ne itsellemme sopiviksi ratkaisuiksi arkeen. Pienetkin muutokset voivat avittaa elämää piirun verran parempaan suuntaan jo ennen kesää.
Ryhmä kokoontuu toukokuussa kolme kertaa keskiviikkoisin (8.5., 15.5. ja 22.5.). Syksyllä on mahdollista jatkaa tapaamisia. Ryhmää ohjaavat elintapojen muutosagentti Heli Salo ja vertaistoiminnan kehittäjä Päivi Suuniittu.
Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse osoitteella paivi.suuniittu@hengitysliitto.fi. Saat osallistumislinkin paluupostissa.