Ajankohta: 24.04.2024 klo 18:00 – 19:00
Paikka: Microsoft Teams
Järjestäjä: Hengitysliitto ry
Oletko kokenut elintapamuutokset vaikeiksi? Jos olet, onneksi olkoon, olet ihminen! Elintapamuutos on nimittäin aina vaikeaa ja sotkuista. Tervetuloa kuulemaan inhimillisestä elintapamuutoksesta, siitä mitä me ihmiset oikein psykologisesti ja konkreettisesti ottaen tarvitsemme, jotta lisäisimme todennäköisyyttä meille tärkeän toiminnan toteutumiselle.
Asiasta kertomassa inhimillisen suorituskyvyn valmentaja Heikki Huovinen. Lisätietoja ja osallistumislinkin löydät täältä.