Avaimet jaksamiseen: löydä merkitys ja onni arjessa

Ajankohta: 05.05.2025 klo 18:00 – 19:00

Paikka: Microsoft Teams

Järjestäjä: Hengitysliitto ry

Vastuuhenkilö: Hanna-Leena Kärkkäinen, puhelin 050 561 8390, hanna-leena.karkkainen@hengitysliitto.fi

Luennolla pohditaan, mikä saa ihmisen uupumaan ja miten sen voi välttää. Lisäksi käsitellään merkityksellisyyden tunteen tärkeyttä ja sitä, miten pettymykset vaikuttavat jaksamiseen. Onnellisuus piiloutuu usein ohikiitäviin hetkiin, ja onnen tunne voi syntyä pienistäkin huomioista.

Luennoitsija Psykiatrian erikoislääkäri, tietokirjailija Juhani Mattila. Löydät lisätietoa ja osallistumislinkin täältä.