Liikuntaryhmät

Tervetuloa mukaan entiset ja uudet jumppaajat! Ilmoittaudu jumpanvetäjälle paikan päällä. Saat häneltä pankkisiirron maksua varten. 

Maksut
Jäsenet 25 euroa ja ei-jäsenet 30 euroa.

Myyrmäen kuntosalivuorojen ja jumpan pakettihinta on jäseniltä 50 euroa ja 60 euroa ei-jäseniltä/kausi.

Hakunila

Hakunilan Päivätoimintakeskus, maanantaisin klo 16.00 – 17.00, 7.2.2022 alkaen .

Hakunilan uimahallivuoro keskiviikkoisin klo 16.00-16.30, 9.2.2022 alkaen.

Myyrmäki

Myyrinkoti, kuntosalivuorot:

Tiistaisin klo 16.00 – 17.00 , 8.2.2022 alkaen

Torstaisin klo 16.00 – 17.00, 10.2.2022 alkaen

Jumppaa hengitystiesairaille:

Maanantaisin klo 17.00 – 18.00, 7.2.2022 alkaen

Kaksi huippuimuria on kytkettävä päälle liikunnan alkaessa. Imureita ei tarvitse kytkeä pois päältä. Sekä kuntosalivuorojen ja liikunnan jälkeen pinnat on pyyhittävä, kunnes ohjeet muuttuvat pandemian jälkeen.

Tikkurila

Jumppa hengitystiesairaille Tikkurilan terveysaseman fysioterapiatilassa alkaa ti 8.2.2022 alkaen Ensimmäinen ryhmä 17.15 ja toinen ryhmä klo 18.00.

Tikkurilan uimahallivuoro keskiviikkoisin klo 17.00 – 17.45, 9.2.2022 alkaen

Yhdistyksen kokoushuone

Hengitä- ja hengästy ryhmä yhdistyksen toimitilassa klo 16.00, tiistaisin 9.2.2022 alkaen