Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja elämänlaatuaan. Asahin liikkeet ovat rauhallisia ja ne tehdään hitaan hengityksen tahdissa.
Asahi liikuntaryhmä aloitti kokoontumiset vuoden 2023 tammikuun 11 päivä Karhulassa Kodintalolla. Kodintalon osoituttua asahi-liikuntaa varsin huonost sopivaksi, niin jouduimme etsimään paikan joka soveltuu asahi-liikuntaan paremmin. Uusi paikka löytyi Karhulan Kuntohoidon tiloista Matkakuja 6. 3 krs. Kokoonnuimme 8.2. alkaen UUDESSA PAIKASSA liikkumaan joka toinen keskiviikko klo 18.00. Yhdistyksellä on kaksi (2) Asahi Nordikin B-tason ohjaajakoulutuksen käynyttä ohjaajaa Kirsi Snellman ja Heli Salo jotka ovat suuntautunet Asahi-liikuntaan. Liikuntaryhmään osallistuminen on Kymin-Karhulan hengitysyhdistyksen jäsenille maksuton.

Ryhmän kokoontumiset kevät 2025 Karhulan Kuntohoidon tiloissa Matkakuja 6 (3krs.) 48600 Kotka.
Ryhmä kokoontuu kuukauden parittomina keskiviikkoina klo 18.00 – 19.00
Kevät 2025 asahi-liikunta!
Tammikuu ke. 8.1 klo 18.00,
ke. 22.1 klo 18.00
Helmikuu ke. 2.2. klo 18.00
ke. 19.2. klo 18.00
Maaliskuu ke. 5.3. klo 18.00
ke. 19.3. klo 18.00
Huhtikuu ke. 2.4. klo 18.00
ke. 16.4. klo 18.00
ke. 30.4 klo 18.00
