Vertaistoiminta on yksi Hengitysyhdistysten keskeisimmistä toimintamuodoista.
Vertaistuella tarkoitetaan samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien ihmisten kohtaamista, kuulluksi ja ymmärretyksi tulemista ja toisten tukemista. Se on vuorovaikutuksessa olemista, kokemusten ja tuntemusten vaihtamista sekä oman sairaushistorian tarkastelua ja jakamista toisten kanssa. Ryhmät suunnittelevat itse tapaamisten ohjelmat.
Ennen kaikkea vertaiset voivat antaa ja saada voimaa ja iloa arkielämään.
Vertaisryhmät
Vertaistukiryhmät kokoontuvat syyskuusta toukokuuhun yhdistyksen toimistossa, Rautatienkatu 19 A, 4. krs, Lahti.
Astmaa sairastavien, sisäilmasta oireilevien ja keuhkoahtaumaa sairastavien yhteinen vertaistukiryhmä kokoontuu joka kuukauden toinen tiistai kello 13.30. Tapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Tervetuloa!
Astma ja keuhkoahtauma -ryhmän ohjaajana toimii Annette Lakaniemi, 041 502 1320. Sisäilmasta oireilevien ryhmän ohjaajana toimii Erkki Hartikainen, 050 337 7785.
Erkiltä voi kysyä neuvoa erilaisissa sisäilmaan liittyvissä ongelmissa ja hän tekee myös kotikäyntejä tarvittaessa.
UNIKLUBI, uniapneaa sairastavien vertaistukiryhmä kokoontuu joka kuukauden 3. tiistai kello 17.00. Tapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Tervetuloa!
Harvinaiset hengityssairaudet -ryhmä kokoontuu 2 kertaa syksyllä ja 2 kertaa keväällä. Harvinaisten hengityssairauksien vertaisryhmä on tarkoitettu harvinaista keuhkosairautta sairastaville ja heidän läheisilleen. Ilmoittautumiset etukäteen toimistoon.
Harvinaisten ryhmän ohjaajana toimii Riitta-Liisa Nissinen.
Harvinaisia keuhkosairauksia ovat muun muassa alfa-1-antitrypsiinin puute, bronkiektasiatauti, keuhkofibroosin eri muodot, keuhkosarkoidoosi, primaarinen siliaarinen dyskinesia, Kartagenerin oireyhtymä ja trakeobronkomalasia/EDAC.
Tietoja Etelä-Suomen alueen diagnoosikohtaisten vertaisryhmien tapaamisista ja Hengitysliiton valtakunnallisista vertaistapaamista antaa Hengitysliiton asiantuntija Marika Kiikala-Siuko, 050 539 3071, marika.kiikala-siuko@hengitysliitto.fi.
Muu toiminta
Markkinakahvit
Kahvit keitellään joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona kello 10–13 yhdistyksen toimistossa, Rautatienkatu 19 A, 4. krs, Lahti. Kahveille ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Tervetuloa!
Pelikerho (Alfapet, Trivial Pursuit, Jazzy, korttipelit)
Toistaiseksi tauolla osallistujien vähäisyyden vuoksi.
Sairaanhoitajan soittoaika
Sairaanhoitaja (unihoitaja) Marja Ketolaiseen saat yhteyden jättämällä soittopyynnön toimistoon 041 464 5045.
Tapahtumakalenteri
Järjestämme erilaisia liikuntaryhmiä toimialueellamme. Jos haluat mukaan tai sinulla on ajatus jostain uudesta toimintamuodosta, otamme mielellämme ideoita vastaan.
Liikuntaryhmät
Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen ja tiedustelut toimistolle, puhelin 041 464 5045.
Vesijumppa
Vesijumppaa keskiviikkoisin kello 15.00-15.45. Hollolan uimahalli, Terveystie 8, Hollola.
Aloitus 9.9.2026. Ohjaajana Sanna Meiseri.
Hinta jäseniltä 35 €/kausi (=14 kertaa). Lisäksi osallistujat maksavat allasmaksun (aikuiset 6€, eläkeläinen 3€).
Keilaus
Keilausta kerran kuukaudessa, kuukauden toinen keskiviikko. Keilahalli, Launeenkatu 5, Lahti.
Ajalla 9.9.2026-12.5.2027. Ilmoittautumiset etukäteen toimistoon.
- päiväryhmä kello 13–14
- iltaryhmä kello 17–18
Yhdistys maksaa keilaradat. Osallistujat maksavat itse kenkävuokran (2,50 €).
Kuntosali
Kausimaksut (kevät/kesä/syksy)
- 20 €/jäsen. Kuntosali Lahden kaupunginsairaala, Masto
(vuoro vain yhdistyksen jäsenten käytössä) - 15 €/jäsen. Urheilukeskus, Mäkikatsomon kuntosali, Salpausselänkatu 8, Lahti.
Osallistumismaksut maksetaan Hengitysyhdistyksen tilille OmaSp FI57 4108 0012 9483 71.
Viitenumerot: 8895 Kaupunginsairaala LKS Masto, 9001 Mäkikatsomo.
HUOM! yhdistys ei lähetä laskua. Osallistujat huolehtivat maksun ajoissa. Jokainen vuoro/kausi maksetaan erikseen.
MAANANTAI
Kuntosaliryhmä kello 16–17. Lahden kaupunginsairaalan kuntosali, Masto.
Syksy 7.9.-14.12.2026
Kevät 4.1.-21.5.2027
KESKIVIIKKO
Kuntosaliryhmä kello 16–17. Lahden kaupunginsairaalan kuntosali, Masto.
Syksy 2.9.-16.12.2026 (TÄYNNÄ)
Kevät 13.1.-26.5.2027
Kuntosaliryhmä kello 19–20 Lahden kaupunginsairaalan kuntosali, Masto.
Syksy 2.9.-16.12.2026 (HYVIN TILAA)
Kevät 13.1.-26.5.2027
PERJANTAI
Kuntosaliryhmä kello 13–14. Urheilukeskus, Mäkikatsomon kuntosali, Salpausselänkatu 8, Lahti
Syksy 4.9.-18.12.2026
Kevät 8.1.-14.5.2027
Ohjaajana Kirsti Partanen, puhelin 050 917 0554.