Vesijumppa Rajamäen Uimahallissa, Kuntolanpolku 1, Rajamäki, perjantaisin kello 14:30–15. Yhdistys maksaa vetäjän. Ilmoittautumisen numeroon 0400 955 218.
Ohjattu kuntosali / kahvakuula Kuntocenter, Kauppanummentie 6, Nurmijärvi, maanataisin kello 16–17:30. Treenit sisältävät alkuverryttelyn ja loppuvenyttelyt. Yhdistys tukee kuntosalikortin hommaamisessa. Lisätietoja numerosta 0407044797.
Asahi keskiviikkoisin klo 9:15-9:45 Heikkarinkuja 4b, Nurmijärvi.
Asahi torstaisin klo 18:15-19:00 Heikkarinkuja 4b, Nurmijärvi. 5€/hlö. Ilmoittautuminen p. 0405689335 / ninalehtolahealing@gmail.com.