LaiffiGym Jani Huotari kokoaa 10x1t kurssin ”Hengitysterveys ja liikunta/ravinto hengityksen tukena”. Aikataulu ja pieni omavastuu tarkentuvat kurssin toteutuessa. Mukaan mahtuu 15 henkilöä. Tiedustelut puh….
HENGITYSSUOJAIN; SIITE- JA KATUPÖLY SEKÄ PIENHIUKKASET JONASPRO SUOJAIN 15e / kpl -pakkauksessa mukana 10kpl vaihdettavia suodattimia; ei pestäviä! -suojaa pienhiukkasilta piha-, mökki- ja puuliiterin…
HUOM! MAKSU YHDISTYKSEN TILILLE FI60 5490 0720 0637 55 HENGITYSSUOJAIN FFP2; BAKTEERIT, VIRUKSET JA PÖLY LIFA AIR, PERUSSUODATIN 3e / 3kpl pkt 9e /…
Vietimme Asahiryhmän kanssa kauniin keväisen päivän Rokualla Hengitysyhdistyksen lomaosakkeessa. Asahia harrastimme ulkona raikkaassa ilmassa. Samalla tutustuttiin hienosti remontoituun Silmurinne-lomaosakkeeseen. Kahvit joimme ja laavulla paistoimme…
Astmaan voi sairastua missä iässä tahansa. Moni sairastaa sitä vuosikymmeniä. Jokaisen sairastavan on hyvä osata ottaa puheeksi mieltä askarruttavat kysymykset, sillä ajan saatossa hoidot…
Flunssakausi on taas käynnissä, ja monia vaivaa yskä ja nenän tukkoisuus. Hengitysliiton Youtube-kanavalta löydät videoita muun muassa pitkittyneeseen yskään sekä nenän hoitoon liittyen. Luennoista…
Unihygienia-luennon tallenne löytyy nyt Hengitysliiton Youtube-kanavalta. Luennolla kerrotaan, miten jo päivän tapahtumat vaikuttavat yöhön ja millainen on hyvä nukkumisympäristö. Saat myös vinkkejä keinoista, joiden…
Hengitysliiton verkkosivuilta löytyy etenkin hengityssairaille sopivia liikuntamuotoja sekä ohjeita erilaisiin harjoitteisiin. Hyvä fyysinen kunto helpottaa hengityssairaan elämää. Tärkeintä on liikkua säännöllisesti ja hengästyen. Kokeile…
Koronaviruksen aiheuttama hengitystieinfektio paranee useimmiten kotihoidolla. Koronavirus voi aiheuttaa äkillisen hengitystieinfektion, joka oireilee esimerkiksi kuumeena, nuhana, yskänä, hengenahdistuksena ja lihaskipuina. Osalla sairastavista tauti on…
Yhä useampi ihminen saa allergisia reaktioita siitepölystä. Ilmaston lämpeneminen on sekä aikaistanut että pidentänyt siitepölykautta. Lisäksi uudet vieraslajikasvit lisäävät allergisoivien kasvien määrää. Toistaiseksi eniten…
