Tapahtumakalenteri

Syksy alkaa ja on hyvä pysyä kunnossa kaiken aikaa. Ilmoittaudu mukaan porukkaamme – jumppaamme tiistai-iltaisin, paitsi viikolla 42 jolloin syysloma. Rentouttaa kehoa ja mieltä…

Kokoonnumme taas Silmukellarilla 02.09. alkaen klo 16. Ohjaajana toimii Julia Hieta-aro. Kertoja on 14 hintaan 30 € koko kausi – ei viikolla 42. Ei…

Ohjattua liikuntaa laitteissa ja loppuverryttelyt torstai-iltaisin. Tule mukaan 15 kertaa syksyn aikana hintaan 40 €. Vuoden vaihteessa pääsemme uusiin tiloihin, lisää neliöitä. Tervetuloa

Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa yhdistämistä ja yhteen saattamista. Tällä viitataan kehoon ja mieleen. Nykyään joogamuotoja on useita, mutta pääsääntöisesti joogaan…

Omatoiminen kuntosakin Sahalahden keskustassa kerran viikossa. Tervetuloa

Syksy alkaa ja on hyvä pysyä kunnossa kaiken aikaa. Ilmoittaudu mukaan porukkaamme – jumppaamme tiistai-iltaisin, paitsi viikolla 42 jolloin syysloma. Rentouttaa kehoa ja mieltä…

Kokoonnumme taas Silmukellarilla 02.09. alkaen klo 16. Ohjaajana toimii Julia Hieta-aro. Kertoja on 14 hintaan 30 € koko kausi – ei viikolla 42. Ei…

Viime talven innoittamina jatkamme puuhastelua Silmukellarilla aina kuukauden viimeisenä keskiviikkona klo 14-16. 26.08., 09.09., 30.09., 14.10., 28.10., 11.11., 25.11. ja 09.12. paitsi joulukuussa 16.12.,…

Ohjattua liikuntaa laitteissa ja loppuverryttelyt torstai-iltaisin. Tule mukaan 15 kertaa syksyn aikana hintaan 40 €. Vuoden vaihteessa pääsemme uusiin tiloihin, lisää neliöitä. Tervetuloa

Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa yhdistämistä ja yhteen saattamista. Tällä viitataan kehoon ja mieleen. Nykyään joogamuotoja on useita, mutta pääsääntöisesti joogaan…