Vertaistoiminta on yksi Hengitysyhdistysten keskeisimmistä toimintamuodoista. Vertaistuella tarkoitetaan samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien ihmisten kohtaamista, kuulluksi ja ymmärretyksi tulemista ja toisten tukemista. Se on vuorovaikutuksessa olemista, kokemusten ja tuntemusten vaihtamista sekä oman sairaushistorian tarkastelua ja jakamista toisten kanssa. Ennen kaikkea vertaiset voivat antaa ja saada voimaa ja iloa arkielämään.
Ylä-Savon Hengitysyhdistyksen toimintana ovat jäsentapaamiset, joissa voi olla luentoja eri alojen asiantuntijoilta. Järjestämme liikunta- ja virkistystapahtumia, sekä matkoja ja retkiä teattereihin ja kylpylöihin.
Yhdistyksellä on keilavuoro Iisalmen keilahallilla maanantaisin klo 14 – 15.