Sauvakävely
Maanantaisin klo 10. Lähtö uimahallin takaa. Talviaikaan pakkasraja -15 astetta.
Aloitus 12.1.2026. Vetäjänä Heikki Kotkanoksa.
Pilates
Maanantaisin alkaen 12.1.2026 klo 17 Keskuskoulun yläsali, Raastuvankatu 39-43.
Ohjaajana Theresa Ditzler.
Asahi
Tiistaisin alkaen 13.1.2026 klo 17 Keskuskoulun yläsali, Raastuvankatu 39-43.
Ohjaajana Katariina Paajaste.
Vire-lavis
Tiistaisin alkaen 17.3.2026 klo 17 Keskuskoulun yläsali, Raastuvankatu 39-43.
Ohjaajana Eija Myllykangas.
Tuolijumppa
Keskiviikkoisin alkaen 14.1.2026 klo 12.45 Vamia Hansa Campuksen liikuntasalissa osoitteessa Ruutikellarintie 2 (entisen kauppaoppilaitoksen liikuntasali), sisäänkäynti Kaarlen kentän puoleiselta sivulta, läheltä keilahallin sisäänkäyntiä.
Ohjaajana Katja Valkki
Liikuntaryhmät ovat jäsenillemme maksuttomia.
Ryhmissä harjoittelu tapahtuu omalla vastuulla.