Ajankohta: 05.10.2026 klo 14:45 – 15:45
Paikka: Muhoksen päiväkeskus, Töllintie 3, Muhos
Järjestäjä: Muhoksen Hengitysyhdistys
Vastuuhenkilö: Maria Liisa Jakonen
Tunnilla näytetään vaihtoehtoiset liikkeet esimerkiksi tuolilla istuen. Lopussa pieni rentoutus.
Hinta jäseniltä 10€/syksy, muut 15€. Maksetaan yhdistyksen tilille, ohjaajalta saa ohjeet ja lisätietoa.
Tervetuloa!