Hae tapahtumia
2022 tammikuu
27.01.2022
Vinkkejä ja vertaistukea uniapneaan: virkkuna liikenteessä
Uniapnea oireilee usein voimakkaana päiväaikaisena väsymyksenä. Moni tehtävä vaatii skarppia keskittymistä ja hereillä pysyvää hoksauskykyä. Autolla liikkuminen on esimerkki tästä. Miten tunnistaa uniapnean oireilu…
Lue lisää
31.01.2022
Unihygienia – maanantai 31.1. kello 18. alkaen
Levollisen ja palauttavan yön jälkeen jaksat paremmin seuraavan päivän haasteet. Luennolla kerrotaan miten jo päivän aikana petaat seuraavaa yötä. Millainen on hyvä nukkumisympäristö? Saat…
Lue lisää2022 helmikuu
10.02.2022
Astma arjessa
Miten astma tuntuu sinun elämässäsi talvella? Kuiva sisäilma ja pakkanen pihalla ovat haasteellinen yhdistelmä. Ajankohta: 10.02.2022 klo 10:00 – 11:30 Paikka: Microsoft Teams Järjestäjä: Hengitysliitto Vastuuhenkilö: Päivi Suuniittu,…
Lue lisää