Superjumppapäivä 16.9.2022

Turun liikuntalautakunta täyttää 100 vuotta ja järjestää koko kaupungin yhteisen superjumppapäivän perjantaina 16.9.2022. Turun Seudun Hengitysyhdistys on myös mukana tapahtumapäivässä.
Voit siis tulla tutustumaan maksutta liikuntatarjontaamme sekä tiloihimme (Bastionink. 4, Turku). Osallistuminen ei edellytä sitoutumista toimintaan. Tervetuloa tutustumaan ja liikkumaan kanssamme!

Perjantain 16.9.2022 ohjelma:

  • Klo 12.30–13 Vetreyttä keppijumpasta
  • Klo 13.30–14.30 Rauhallista kehoa huoltavaa venyttelyä. 
  • Klo 15–15.30 Tasapainoharjoittelua. 
  • Klo 15.30–16 Power Workout: liikesarjoja ja toimintapisteitä.