Olet täällä

MindfulMovement

Tyyppi: 
Liikuntatapahtuma
Paikka: 
Bastioninkatu 4
Alkamisajankohta: 
13.01.2020
- 14:00
Päättymisajankohta: 
13.01.2020
- 15:00
Vastuuhenkilö: 
Deeana Lehtinen
Kuvaus: 

Liikuntamuoto yhdistää joogan, QiGongin ja mindfulnessin parhaat puolet. Tunnilla harjoitetaan läsnäoloa, kehotietoisuutta, kehonhallintaa ja tietoista hengitystä sekä vahvistetaan kehon ja mielen yhteyttä.

Tapahtuma päivitetty: 
10.12.2019
Järjestäjä: 
Turun Seudun Hengitysyhdistys