{"id":112,"date":"2021-03-07T14:38:50","date_gmt":"2021-03-07T12:38:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/?page_id=112"},"modified":"2026-09-09T11:09:06","modified_gmt":"2026-09-09T08:09:06","slug":"liikuntaryhmat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/","title":{"rendered":"Liikuntaryhm\u00e4t"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Liikuntaryhm\u00e4t alkavat j\u00e4lleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kes\u00e4n aikana, sinun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi liikkuja, p\u00e4\u00e4set ilmoittautumaan ryhmiin alla olevista linkeist\u00e4. Ilmoittautuminen koskee sek\u00e4 syys- ett\u00e4 kev\u00e4tkautta. Jos sinulle tulee kysytt\u00e4v\u00e4\u00e4, ole yhteydess\u00e4 p. 045 8042882 tai antti.mikkola@hengitysyhdistys.fi.  <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover is-light\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-3223 size-large\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1-1024x683.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1.jpg 1248w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\" style=\"background-color:#958c83\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-constrained wp-block-cover-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jumppia ei j\u00e4rjestet\u00e4 arkipyhin\u00e4, sill\u00e4 silloin liikuntapaikat ovat p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti kiinni. Joskus ryhmiss\u00e4 voi olla sijainen, silloin tuntinimike voi olla toinen. Jos tunti joudutaan perumaan, siit\u00e4 ilmoitetaan tekstiviestill\u00e4.<br><br>Liikuntaryhm\u00e4toimintaa tukee Opintokeskus Sivis. Osallistujatiedot raportoidaan Sivikseen eik\u00e4 niit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4 muuhun tarkoitukseen. Maksuv\u00e4linein\u00e4 ryhmiin k\u00e4yv\u00e4t my\u00f6s Epassi, Smartum ja Edenred. Hengitysyhdistys ei ole vakuuttanut osallistujia. Jumppakertoja sek\u00e4 syys- ett\u00e4 kev\u00e4tkaudella on 16.<br><br><strong>Liikunnan riemua!<\/strong><br><br><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-theme-white-background-color has-background\">KAMPIN LIIKUNTAKESKUS<br><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malminkatu 3, 00100 Helsinki<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lempe\u00e4 Hathajooga<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sanna Kullberg<br>Pieni liikuntasali<br>Ma klo 17.00 &#8211; 18.30<br><strong>Liikuntakerrat<\/strong><br>Syksy: 31.8.26-14.12.26<br>Kev\u00e4t: 4.1.27 &#8211; 26.4.27<br><strong>Osallistumismaksu<\/strong><br>Syksy: j\u00e4senet 95 \u20ac\/ei j\u00e4senet 120 \u20ac<br>Kev\u00e4t: j\u00e4senet 95 \u20ac\/ei j\u00e4senet 120 \u20ac<br>Ilmoittaudu joogaan <a href=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=5D2E3AD4FF6508E6C2258DF6003E2289\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=5D2E3AD4FF6508E6C2258DF6003E2289\">T\u00c4ST\u00c4 LINKIST\u00c4<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hydrobic, tiistai<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piia Mansikka\/ Luna Lampikari<br>Uima-allas<br>Ti klo 15-16<br><strong>Liikuntakerrat<\/strong><br>Syksy: 1.9.26 \u2013 15.12.26<br>Kev\u00e4t: 5.1.27 -20.4.27<br><strong>Osallistumismaksu<\/strong><br>Syksy: j\u00e4senet 127\u20ac\/ei j\u00e4senet 152\u20ac<br>Kev\u00e4t: j\u00e4senet 127\u20ac\/ei j\u00e4senet 152\u20ac<br>Ilmoittaudu ryhm\u00e4\u00e4n <a href=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=774E0F2F5ADA7EB9C2258DF6005D0D79\">T\u00c4ST\u00c4 LINKIST\u00c4<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hydrobic 1, keskiviikko<\/strong><br><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kirsi Tiiliharju<br>Uima-allas<br>Ke klo 13.30 \u2013 14.15<br><strong>Liikuntakerrat<\/strong><br>Syksy: 2.9.26 \u2013 16.12.26<br>Kev\u00e4t: 13.1.27 \u2013 28.4.27<br><strong>Osallistumismaksu<\/strong><br>Syksy: j\u00e4senet 95\u20ac\/ei j\u00e4senet 120\u20ac<br>Kev\u00e4t: j\u00e4senet 95\u20ac\/ei j\u00e4senet 120\u20ac<br>Ilmoittaudu ryhm\u00e4\u00e4n <a href=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=AC2B6AE05D14B115C2258DF7003EF82B\">T\u00c4ST\u00c4 LINKIST\u00c4.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hydrobic 2, keskiviikko<\/strong><br><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kirsi Tiiliharju<br>Uima-allas<br>Ke klo 14.15 \u2013 15.00<br><strong>Liikuntakerrat<\/strong><br>Syksy: 2.9.26 \u2013 16.12.26<br>Kev\u00e4t: 13.1.27 \u2013 28.4.27<br><strong>Osallistumismaksu<\/strong><br>Syksy: j\u00e4senet 95\u20ac\/ei j\u00e4senet 120\u20ac<br>Kev\u00e4t: j\u00e4senet 95\u20ac\/ei j\u00e4senet 120\u20ac<br>Ilmoittaudu ryhm\u00e4\u00e4n <a href=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=1C79E2785A8D41A8C2258DF70040E5B6\">T\u00c4ST\u00c4 LINKIST\u00c4<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hydrobic, torstai<\/strong><br><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piia Mansikka<br>Uima-allas<br>To klo 18.30 &#8211; 19.30<br><strong>Liikuntakerrat<\/strong><br>Syksy: 3.9.26 &#8211; 17.12.26<br>Kev\u00e4t: 7.1.27 &#8211; 29.4.27<br><strong>Osallistumismaksu<\/strong><br>Syksy: j\u00e4senet 127\u20ac\/ei j\u00e4senet 152\u20ac<br>Kev\u00e4t: j\u00e4senet 127\u20ac\/ei j\u00e4senet 152\u20ac<br>Ilmoittaudu ryhm\u00e4\u00e4n <a href=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=E0BBF73C1C15DD32C2258DF70041C735\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=E0BBF73C1C15DD32C2258DF70041C735\">T\u00c4ST\u00c4 LINKIST\u00c4.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pilates<\/strong><br><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Annaleena Anteroinen<br>Pieni liikuntasali<br>To klo 10-11<br><strong>Liikuntakerrat<\/strong><br>Syksy: 3.9.26 \u2013 17.12.26<br>Kev\u00e4t: 7.1.27 \u2013 22.4.27<br><strong>Osallistumismaksu<\/strong><br>Syksy: j\u00e4senet 95\u20ac\/ei j\u00e4senet 120\u20ac<br>Kev\u00e4t: j\u00e4senet 95\u20ac\/ei j\u00e4senet 120\u20ac<br>Ilmoittaudu ryhm\u00e4\u00e4n <a href=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=202847AB53FA8AB8C2258DF60056D07F\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=202847AB53FA8AB8C2258DF60056D07F\">T\u00c4ST\u00c4 LINKIST\u00c4.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-theme-white-background-color has-background\"><strong>LEPP\u00c4VAARAN UIMAHALLI<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ver\u00e4j\u00e4pellonkatu 15, 02650 Espoo<br><strong>Hydrobic Lepp\u00e4vaara<\/strong><br>Kirsi Narkiniemi<br>Pe klo 15-16<br>Syksy: uimahallin remontin takia kausi alkaa vasta lokakuussa 2026. Aloitusajankohta<br>tarkentuu syksyn aikana. Lopullinen osallistumismaksu lasketaan normaalihinnoista sen<br>mukaan paljonko jumppakertoja j\u00e4\u00e4 lyhennetylle syyskaudelle. Normaalihinnat: j\u00e4senet<br>127\u20ac\/ei j\u00e4senet 152\u20ac<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kev\u00e4t: alkaa tammikuun 2027 alussa. Osallistumismaksut: j\u00e4senet 127\u20ac\/ei j\u00e4senet 152\u20ac<br>Lis\u00e4ksi uimahallimaksu.<br>Ilmoittaudu ryhm\u00e4\u00e4n <a href=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=621372DD45467AA9C2258DF8005B242C\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=621372DD45467AA9C2258DF8005B242C\">T\u00c4ST\u00c4 LINKIST\u00c4.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-theme-white-background-color has-background\"><strong>OLTERMANNITALO<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oltermannintie 8, 00620 Helsinki<br>Oltermannitalon allasryhm\u00e4 perjantai<br>Ryhm\u00e4st\u00e4 vastaa Sari Weiland, Personal Fysio<br>Hengitys- ja Syd\u00e4nliiton uima-allas<br>Pe klo 14.00 \u2013 14.45<br><strong>Liikuntakerrat<\/strong><br>Syksy: alkaen 14.8.26, ennen joulua viimeinen kerta on 18.12.26. Viikolla 42 ei tuntia.<br>Kev\u00e4t: alkaen tammikuun alusta<br><strong>Osallistumismaksu<\/strong><br>Syksy: j\u00e4sen 162 \u20ac \/ ei j\u00e4sen 185 \u20ac<br>Kev\u00e4t: j\u00e4sen 162 \u20ac\/ ei j\u00e4sen 185 \u20ac<br>Ilmoittaudu ryhm\u00e4\u00e4n <a href=\"https:\/\/www.ilmarix.fi\/tietoverkko\/isoilmari4.nsf\/ilmoall?openform&amp;s=n&amp;id=2AFBDDB74B2EE417C2258DF8005C3444\">T\u00c4ST\u00c4 LINKIST\u00c4.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lis\u00e4tietoja saat puh. 045 8042882 tai antti.mikkola@hengitysyhdistys.fi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pid\u00e4t\u00e4mme oikeuden muutoksiin. Emme vastaa niist\u00e4 muutoksista, jotka eiv\u00e4t johdu<br>P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitysyhdistyksen toiminnasta. Liikuntaryhmiss\u00e4 k\u00e4vij\u00f6it\u00e4 ei ole<br>vakuutettu P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitysyhdistyksen puolesta.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover\" style=\"min-height:161px;aspect-ratio:unset;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"214\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-3228 size-large\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Opintokeskus-Sivis-1024x214.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Opintokeskus-Sivis-1024x214.png 1024w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Opintokeskus-Sivis-300x63.png 300w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Opintokeskus-Sivis-768x161.png 768w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Opintokeskus-Sivis-1536x321.png 1536w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Opintokeskus-Sivis.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\" style=\"background-color:#6f7e40\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-constrained wp-block-cover-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liikuntaryhm\u00e4t alkavat j\u00e4lleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kes\u00e4n aikana, sinun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi liikkuja, p\u00e4\u00e4set ilmoittautumaan ryhmiin alla olevista&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"parent":38,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-112","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Liikuntaryhm\u00e4t - P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Liikuntaryhm\u00e4t alkavat j\u00e4lleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kes\u00e4n aikana, sinun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liikuntaryhm\u00e4t - P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Liikuntaryhm\u00e4t alkavat j\u00e4lleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kes\u00e4n aikana, sinun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-09T08:09:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1248\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"832\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/liikuntaryhmat\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/liikuntaryhmat\\\/\",\"name\":\"Liikuntaryhm\u00e4t - P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/liikuntaryhmat\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/liikuntaryhmat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/54\\\/2026\\\/08\\\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1-1024x683.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-07T12:38:50+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-09T08:09:06+00:00\",\"description\":\"Liikuntaryhm\u00e4t alkavat j\u00e4lleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kes\u00e4n aikana, sinun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/liikuntaryhmat\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/liikuntaryhmat\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/liikuntaryhmat\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/54\\\/2026\\\/08\\\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/54\\\/2026\\\/08\\\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1.jpg\",\"width\":1248,\"height\":832},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/liikuntaryhmat\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Toiminta\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/toiminta\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Liikuntaryhm\u00e4t\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/\",\"name\":\"P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/#organization\",\"name\":\"P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/54\\\/2021\\\/03\\\/paakaupunkiseudun-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/54\\\/2021\\\/03\\\/paakaupunkiseudun-1.png\",\"width\":150,\"height\":28,\"caption\":\"P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/paakaupunkiseutu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liikuntaryhm\u00e4t - P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys","description":"Liikuntaryhm\u00e4t alkavat j\u00e4lleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kes\u00e4n aikana, sinun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Liikuntaryhm\u00e4t - P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys","og_description":"Liikuntaryhm\u00e4t alkavat j\u00e4lleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kes\u00e4n aikana, sinun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi","og_url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/","og_site_name":"P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys","article_modified_time":"2026-09-09T08:09:06+00:00","og_image":[{"width":1248,"height":832,"url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/","name":"Liikuntaryhm\u00e4t - P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1-1024x683.jpg","datePublished":"2021-03-07T12:38:50+00:00","dateModified":"2026-09-09T08:09:06+00:00","description":"Liikuntaryhm\u00e4t alkavat j\u00e4lleen elo-syyskuussa. Jos olet ennakkoilmoittautunut kes\u00e4n aikana, sinun ei tarvitse en\u00e4\u00e4 erikseen ilmoittautua. Jos olet uusi","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2026\/08\/Miehi_ja_naisia_voimistelemassa_uimassa_ja_harjoittamassa_jo-1.jpg","width":1248,"height":832},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/liikuntaryhmat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Toiminta","item":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/toiminta\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Liikuntaryhm\u00e4t"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/#website","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/","name":"P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/#organization","name":"P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2021\/03\/paakaupunkiseudun-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/54\/2021\/03\/paakaupunkiseudun-1.png","width":150,"height":28,"caption":"P\u00e4\u00e4kaupunkiseudun Hengitys"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3649,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112\/revisions\/3649"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/38"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/paakaupunkiseutu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}