Olet täällä

HENGITYSHARJOITE LIIKUNTAA

Liikunnalliset hengitysharjoite illat Oulaisissa Penttilän talolla, Putilankatu 1, pe 18.10 ja pe 25.10. klo 18-19.00.

Toimintaterapeutti Merja Väänänen pitää  harjoitteet.

Laita päälle  mukavat rennot vaatteet, jotka ei purista ja joissa voi liikkua vapaasti. Varsinaista liikuntaa ei tehdä mutta pientä liikettä asiaan sisältyy. Liikkeitä tehdään lattialla tai istuen, jumppa-alusta mukaan.  

Tilaisuudet ovat ilmaisia, ei maksuja. Tied. p. 040-7244430.