{"id":671,"date":"2022-04-07T20:49:18","date_gmt":"2022-04-07T17:49:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/?p=671"},"modified":"2022-04-12T19:21:54","modified_gmt":"2022-04-12T16:21:54","slug":"astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/","title":{"rendered":"Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Astmaan voi sairastua miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 tahansa. Moni sairastaa sit\u00e4 vuosikymmeni\u00e4. Jokaisen sairastavan on hyv\u00e4 osata ottaa puheeksi mielt\u00e4 askarruttavat kysymykset, sill\u00e4 ajan saatossa hoidot kehittyv\u00e4t ja omat tottumukset muuttuvat.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Astman hoidon tavoitteena on oireeton arki. Hyv\u00e4 hoitotasapaino on mahdollista saavuttaa, jos l\u00e4\u00e4kitys on ajan tasalla ja omahoidon rutiinit ovat sairastavalla hallussa. Vertaisryhmiss\u00e4 jaetaan usein kokemustietoa ja keskustellaan sairauden her\u00e4tt\u00e4mist\u00e4 tunteista. Sen rinnalle tarvitaan my\u00f6s terveydenhuoltoalan ammattilaisten ohjausta l\u00e4\u00e4kkeenottotekniikoista ja elintavoista.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Toivottavasti uudet suositukset entist\u00e4 henkil\u00f6kohtaisemmasta hoidosta ja yksil\u00f6llisemm\u00e4st\u00e4 omahoidon ohjauksesta toteutuvat nyt k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4.<\/li><li>Hengitysyhdistyksemme tukee sairastavia j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4ll\u00e4 vertaisryhmi\u00e4 ja jakamalla tietoa potilaistaidoista, jotka auttavat ottamaan omaa sairautta koskevia mietteit\u00e4 puheeksi my\u00f6s vastaanottok\u00e4ynnill\u00e4. Tulemme mielell\u00e4mme my\u00f6s itse jakamaan kokemustietoa terveydenhuoltoalan ammattilaisille hengitysyhdistyksemme tarjoamasta tuesta, jotta he osaavat neuvoa sairastavia laajemmin.<\/li><li>Korona-aikana toimimme viranomaisten antamien suositusten mukaisesti. Liikunta on t\u00e4rke\u00e4 osa astmaa sairastavan omahoitoa.<\/li><li>Yhdistyksemme liikuntaryhmiin p\u00e4\u00e4see mukaan tutustumaan matalalla kynnyksell\u00e4. Tervetuloa mukaan! Ryhmien kokoontumisesta l\u00f6yd\u00e4t tietoa kotisivuilta.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Lis\u00e4tietoja:<\/strong>\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Muhoksen Hengitysyhdistys\u202f&nbsp;<br><a href=\"mailto:xxxxxxxx@hengitysyhdistys.fi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">muhos@hengitysyhdistys.fi<\/a>\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Astmaan voi sairastua miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 tahansa. Moni sairastaa sit\u00e4 vuosikymmeni\u00e4. Jokaisen sairastavan on hyv\u00e4 osata ottaa puheeksi mielt\u00e4 askarruttavat kysymykset, sill\u00e4 ajan saatossa hoidot&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[12,13,14],"class_list":["post-671","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen","tag-astma","tag-kysy-astmasta","tag-liikunta-ja-astma"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4 - Muhoksen Hengitysyhdistys<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Astmaan voi sairastua miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 tahansa. Moni sairastaa sit\u00e4 vuosikymmeni\u00e4. Jokaisen sairastavan on hyv\u00e4 osata ottaa puheeksi mielt\u00e4 askarruttavat\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4 - Muhoksen Hengitysyhdistys\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Astmaan voi sairastua miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 tahansa. Moni sairastaa sit\u00e4 vuosikymmeni\u00e4. Jokaisen sairastavan on hyv\u00e4 osata ottaa puheeksi mielt\u00e4 askarruttavat\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Muhoksen Hengitysyhdistys\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-07T17:49:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-12T16:21:54+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"muhos\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"muhos\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"muhos\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/660d8dea3417f688b2a84174896270d8\"},\"headline\":\"Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4\",\"datePublished\":\"2022-04-07T17:49:18+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-12T16:21:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\\\/\"},\"wordCount\":186,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#organization\"},\"keywords\":[\"astma\",\"kysy astmasta\",\"liikunta ja astma\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\\\/\",\"name\":\"Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4 - Muhoksen Hengitysyhdistys\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-04-07T17:49:18+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-12T16:21:54+00:00\",\"description\":\"Astmaan voi sairastua miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 tahansa. Moni sairastaa sit\u00e4 vuosikymmeni\u00e4. Jokaisen sairastavan on hyv\u00e4 osata ottaa puheeksi mielt\u00e4 askarruttavat\",\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\\\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/\",\"name\":\"Muhoksen Hengitysyhdistys\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#organization\",\"name\":\"Muhoksen Hengitysyhdistys\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/42\\\/2021\\\/03\\\/muhoksen.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/42\\\/2021\\\/03\\\/muhoksen.png\",\"width\":150,\"height\":33,\"caption\":\"Muhoksen Hengitysyhdistys\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/muhos\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/660d8dea3417f688b2a84174896270d8\",\"name\":\"muhos\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4dea4b85cd421e6f60aa30a9731e7c9bd5da5155edfd9ebc74eaf5d3894aa58f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4dea4b85cd421e6f60aa30a9731e7c9bd5da5155edfd9ebc74eaf5d3894aa58f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4dea4b85cd421e6f60aa30a9731e7c9bd5da5155edfd9ebc74eaf5d3894aa58f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"muhos\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4 - Muhoksen Hengitysyhdistys","description":"Astmaan voi sairastua miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 tahansa. Moni sairastaa sit\u00e4 vuosikymmeni\u00e4. Jokaisen sairastavan on hyv\u00e4 osata ottaa puheeksi mielt\u00e4 askarruttavat","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4 - Muhoksen Hengitysyhdistys","og_description":"Astmaan voi sairastua miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 tahansa. Moni sairastaa sit\u00e4 vuosikymmeni\u00e4. Jokaisen sairastavan on hyv\u00e4 osata ottaa puheeksi mielt\u00e4 askarruttavat","og_url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/","og_site_name":"Muhoksen Hengitysyhdistys","article_published_time":"2022-04-07T17:49:18+00:00","article_modified_time":"2022-04-12T16:21:54+00:00","author":"muhos","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"muhos","Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/"},"author":{"name":"muhos","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#\/schema\/person\/660d8dea3417f688b2a84174896270d8"},"headline":"Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4","datePublished":"2022-04-07T17:49:18+00:00","dateModified":"2022-04-12T16:21:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/"},"wordCount":186,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#organization"},"keywords":["astma","kysy astmasta","liikunta ja astma"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/","name":"Astmasta voi ja pit\u00e4\u00e4 uskaltaa kysy\u00e4 - Muhoksen Hengitysyhdistys","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#website"},"datePublished":"2022-04-07T17:49:18+00:00","dateModified":"2022-04-12T16:21:54+00:00","description":"Astmaan voi sairastua miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 tahansa. Moni sairastaa sit\u00e4 vuosikymmeni\u00e4. Jokaisen sairastavan on hyv\u00e4 osata ottaa puheeksi mielt\u00e4 askarruttavat","inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/astmasta-voi-ja-pitaa-uskaltaa-kysya\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#website","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/","name":"Muhoksen Hengitysyhdistys","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#organization","name":"Muhoksen Hengitysyhdistys","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-content\/uploads\/sites\/42\/2021\/03\/muhoksen.png","contentUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-content\/uploads\/sites\/42\/2021\/03\/muhoksen.png","width":150,"height":33,"caption":"Muhoksen Hengitysyhdistys"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/#\/schema\/person\/660d8dea3417f688b2a84174896270d8","name":"muhos","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4dea4b85cd421e6f60aa30a9731e7c9bd5da5155edfd9ebc74eaf5d3894aa58f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4dea4b85cd421e6f60aa30a9731e7c9bd5da5155edfd9ebc74eaf5d3894aa58f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4dea4b85cd421e6f60aa30a9731e7c9bd5da5155edfd9ebc74eaf5d3894aa58f?s=96&d=mm&r=g","caption":"muhos"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=671"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":683,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/671\/revisions\/683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/muhos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}