{"id":1541,"date":"2026-07-12T20:18:20","date_gmt":"2026-07-12T17:18:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/"},"modified":"2026-07-12T20:18:20","modified_gmt":"2026-07-12T17:18:20","slug":"kuntosali-39","status":"publish","type":"ht_event","link":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/","title":{"rendered":"Kuntosali"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ohjattu kuntosaliharjoittelu \u00e4lykuntosalilla. Fysioterapeutin ohjaama ryhm\u00e4! Tunti alkaa ohjatulla alkuverryttelyll\u00e4 ja lopuksi venytykset ohjattuna. Ryhm\u00e4\u00e4n osallistuminen oikeuttaa lis\u00e4ksi omatoimiseen harjoitteluun kuntosalilla iltaisin ja viikonloppuisin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u00e4senet 70\u20ac\/13 kertaa<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ryhm\u00e4 vain j\u00e4senille. Pyrimme j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4\u00e4n mahdollisuuden ryhm\u00e4\u00e4n osallistumiseksi kaikille j\u00e4senille. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4h\u00e4n ryhm\u00e4\u00e4n ilmoittautuminen 24.8.26 menness\u00e4. My\u00f6hemmin voi kysy\u00e4 peruutuspaikkoja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lis\u00e4tiedot ja ilmoittautuminen pj. Marja-Leena Rajam\u00e4ki p. 040&nbsp;041 8060 tai <a href=\"mailto:marjaleenarajamaki@gmail.com\">marjaleenarajamaki@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2026\/07\/Kuntosaliryhma-syksy-2026-1.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Tiedoston Kuntosaliryhm\u00e4 syksy 2026 upotus.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-d92469f1-0499-486e-99cb-c24183a34dba\" href=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2026\/07\/Kuntosaliryhma-syksy-2026-1.pdf\">Kuntosaliryhm\u00e4 syksy 2026<\/a><a href=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2026\/07\/Kuntosaliryhma-syksy-2026-1.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-d92469f1-0499-486e-99cb-c24183a34dba\">Lataa<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ohjattu kuntosaliharjoittelu \u00e4lykuntosalilla. Fysioterapeutin ohjaama ryhm\u00e4! Tunti alkaa ohjatulla alkuverryttelyll\u00e4 ja lopuksi venytykset ohjattuna. Ryhm\u00e4\u00e4n osallistuminen oikeuttaa lis\u00e4ksi omatoimiseen harjoitteluun kuntosalilla iltaisin ja viikonloppuisin&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","hl_eventtype":[],"hl_eventlocation":[],"hl_eventtargetgroup":[],"hl_eventtheme":[],"class_list":["post-1541","ht_event","type-ht_event","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kuntosali - Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ohjattu kuntosaliharjoittelu \u00e4lykuntosalilla. Fysioterapeutin ohjaama ryhm\u00e4! Tunti alkaa ohjatulla alkuverryttelyll\u00e4 ja lopuksi venytykset ohjattuna.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kuntosali - Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ohjattu kuntosaliharjoittelu \u00e4lykuntosalilla. Fysioterapeutin ohjaama ryhm\u00e4! Tunti alkaa ohjatulla alkuverryttelyll\u00e4 ja lopuksi venytykset ohjattuna.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/tapahtuma\\\/kuntosali-39\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/tapahtuma\\\/kuntosali-39\\\/\",\"name\":\"Kuntosali - Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-07-12T17:18:20+00:00\",\"description\":\"Ohjattu kuntosaliharjoittelu \u00e4lykuntosalilla. Fysioterapeutin ohjaama ryhm\u00e4! Tunti alkaa ohjatulla alkuverryttelyll\u00e4 ja lopuksi venytykset ohjattuna.\",\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/tapahtuma\\\/kuntosali-39\\\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/\",\"name\":\"Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/#organization\",\"name\":\"Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/35\\\/2021\\\/03\\\/kyrosjarven.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/35\\\/2021\\\/03\\\/kyrosjarven.png\",\"width\":150,\"height\":29,\"caption\":\"Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kyrosjarvenseutu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kuntosali - Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys","description":"Ohjattu kuntosaliharjoittelu \u00e4lykuntosalilla. Fysioterapeutin ohjaama ryhm\u00e4! Tunti alkaa ohjatulla alkuverryttelyll\u00e4 ja lopuksi venytykset ohjattuna.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kuntosali - Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys","og_description":"Ohjattu kuntosaliharjoittelu \u00e4lykuntosalilla. Fysioterapeutin ohjaama ryhm\u00e4! Tunti alkaa ohjatulla alkuverryttelyll\u00e4 ja lopuksi venytykset ohjattuna.","og_url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/","og_site_name":"Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/","name":"Kuntosali - Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/#website"},"datePublished":"2026-07-12T17:18:20+00:00","description":"Ohjattu kuntosaliharjoittelu \u00e4lykuntosalilla. Fysioterapeutin ohjaama ryhm\u00e4! Tunti alkaa ohjatulla alkuverryttelyll\u00e4 ja lopuksi venytykset ohjattuna.","inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/tapahtuma\/kuntosali-39\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/#website","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/","name":"Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/#organization","name":"Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2021\/03\/kyrosjarven.png","contentUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2021\/03\/kyrosjarven.png","width":150,"height":29,"caption":"Kyr\u00f6sj\u00e4rven Seudun Hengitysyhdistys"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/ht_events\/1541","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/ht_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ht_event"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/ht_events\/1541\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"hl_eventtype","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/hl_eventtype?post=1541"},{"taxonomy":"hl_eventlocation","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/hl_eventlocation?post=1541"},{"taxonomy":"hl_eventtargetgroup","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/hl_eventtargetgroup?post=1541"},{"taxonomy":"hl_eventtheme","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kyrosjarvenseutu\/wp-json\/wp\/v2\/hl_eventtheme?post=1541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}