Päiväliikuntaryhmä työikäisille ja senioreille

Ajankohta: 03.11.2021 – 18.01.2022 klo 10:30 – 11:15

Paikka: Liikuntahalli Ikaalinen

Järjestäjä: Ikaalisten kaupunki

Vastuuhenkilö: vpj. Marja-Leena Rajamäki

Keskiviikkoisin, parittomilla viikoilla

Ryhmässä tehdään voima-, liikkuvuus ja tasapainoharjoituksia sekä kehonhallintaa kehittäviä harjoituksia. Harjoittelu tapahtuu seisten ja/tai istuen.
Ryhmä on tarkoitettu niille, joiden toimintakyky on heikentynyt, esim. hengityssairauden vuoksi.
Tunneille ei tarvitse ilmoittautua. Ryhmä on maksuton!