{"id":2731,"date":"2022-12-12T09:25:21","date_gmt":"2022-12-12T07:25:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/?page_id=2731"},"modified":"2026-01-08T20:27:23","modified_gmt":"2026-01-08T18:27:23","slug":"asahi-liikuntaryhma","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/","title":{"rendered":"Asahi liikuntaryhm\u00e4"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asahi on <strong>terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille<\/strong>. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmist\u00e4 kohentamaan terveytt\u00e4\u00e4n ja el\u00e4m\u00e4nlaatuaan. Asahin liikkeet ovat rauhallisia ja ne tehd\u00e4\u00e4n hitaan hengityksen tahdissa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asahi liikuntaryhm\u00e4 aloitti kokoontumiset vuoden 2023 tammikuun 11 p\u00e4iv\u00e4 Karhulassa Kodintalolla. <strong>Kodintalon osoituttua asahi-liikuntaa varsin huonost sopivaksi, niin jouduimme etsim\u00e4\u00e4n paikan joka soveltuu asahi-liikuntaan paremmin. Uusi paikka l\u00f6ytyi Karhulan Kuntohoidon tiloista Matkakuja 6. 3 krs. Kokoonnuimme 8.2. alkaen UUDESSA PAIKASSA liikkumaan joka toinen keskiviikko klo 18.00.<\/strong> Yhdistyksell\u00e4 on kaksi (2) Asahi Nordikin B-tason ohjaajakoulutuksen k\u00e4ynytt\u00e4 ohjaajaa Kirsi Snellman ja Heli Salo jotka ovat suuntautunet Asahi-liikuntaan. Liikuntaryhm\u00e4\u00e4n osallistuminen on <strong>Kymin-Karhulan hengitysyhdistyksen j\u00e4senille maksuton.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/IMG-20221213-WA0000.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2753\" srcset=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/IMG-20221213-WA0000.jpg 1024w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/IMG-20221213-WA0000-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/IMG-20221213-WA0000-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ohjaajat Heli ja Kirsi <\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-theme-red-color has-text-color wp-block-paragraph\"><strong>Ryhm\u00e4n kokoontumiset kev\u00e4t 2026 Karhulan Kuntohoidon tiloissa Matkakuja 6  (3krs.)  48600 Kotka.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ryhm\u00e4 kokoontuu kuukauden parittomina keskiviikkoina klo 18.00 &#8211; 19.00<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kev\u00e4t 2026 asahi-liikunta!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tammikuu <br>ke. 21.1. klo 18.00,<br><br>Helmikuu<br>ke. 4.2. klo 18.00 <br>ke. 18.2.. klo 18.00<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Maaliskuu <br>ke. 4.3 klo 18.00 <br>ke. 18.3. klo 18.00<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Huhtikuu. <br>ke. 1.4. klo 18.00<br>ke. 15.4. klo 18.00<br>ke. 29.4. klo. 18.00<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toukokuu <br>ke. 13.5. klo 18.00<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-theme-black-color has-text-color has-link-color has-large-font-size wp-elements-c5103f589fcd87e407f0fa1bd19d1c5b wp-block-paragraph\"><strong>Tervetuloa mukaan<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-theme-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-1ad95e51eeba508ed17d9d72591a83f7 wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"462\" src=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/01\/20230111_180410-1024x462.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2775\" srcset=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/01\/20230111_180410-1024x462.jpg 1024w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/01\/20230111_180410-300x135.jpg 300w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/01\/20230111_180410-768x346.jpg 768w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/01\/20230111_180410-1536x692.jpg 1536w, https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/01\/20230111_180410-2048x923.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">T\u00e4\u00e4 on kivaa, tahtoo lis\u00e4\u00e4&#8230;<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmist\u00e4 kohentamaan terveytt\u00e4\u00e4n ja el\u00e4m\u00e4nlaatuaan. Asahin liikkeet&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":56,"featured_media":2735,"parent":528,"menu_order":6,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2731","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Asahi liikuntaryhm\u00e4 - Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Asahi liikuntaryhm\u00e4 - Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-08T18:27:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/asahinordicsali-e1670830819285.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"150\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"144\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/asahi-liikuntaryhma\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/asahi-liikuntaryhma\\\/\",\"name\":\"Asahi liikuntaryhm\u00e4 - Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/asahi-liikuntaryhma\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/asahi-liikuntaryhma\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/34\\\/2022\\\/12\\\/asahinordicsali-e1670830819285.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-12T07:25:21+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-08T18:27:23+00:00\",\"description\":\"Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/asahi-liikuntaryhma\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/asahi-liikuntaryhma\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/asahi-liikuntaryhma\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/34\\\/2022\\\/12\\\/asahinordicsali-e1670830819285.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/34\\\/2022\\\/12\\\/asahinordicsali-e1670830819285.jpg\",\"width\":150,\"height\":144},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/asahi-liikuntaryhma\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Toiminta\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/toiminta\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Asahi liikuntaryhm\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/\",\"name\":\"Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/#organization\",\"name\":\"Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/34\\\/2021\\\/03\\\/kyminkarhulan.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/34\\\/2021\\\/03\\\/kyminkarhulan.png\",\"width\":150,\"height\":32,\"caption\":\"Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kymikarhula\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Asahi liikuntaryhm\u00e4 - Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys","description":"Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Asahi liikuntaryhm\u00e4 - Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys","og_description":"Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka","og_url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/","og_site_name":"Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys","article_modified_time":"2026-01-08T18:27:23+00:00","og_image":[{"width":150,"height":144,"url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/asahinordicsali-e1670830819285.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/","name":"Asahi liikuntaryhm\u00e4 - Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/asahinordicsali-e1670830819285.jpg","datePublished":"2022-12-12T07:25:21+00:00","dateModified":"2026-01-08T18:27:23+00:00","description":"Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenik\u00e4isille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/asahinordicsali-e1670830819285.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2022\/12\/asahinordicsali-e1670830819285.jpg","width":150,"height":144},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/asahi-liikuntaryhma\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Toiminta","item":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/toiminta\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Asahi liikuntaryhm\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/#website","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/","name":"Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/#organization","name":"Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2021\/03\/kyminkarhulan.png","contentUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2021\/03\/kyminkarhulan.png","width":150,"height":32,"caption":"Kymin-Karhulan Hengitysyhdistys"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2731","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/users\/56"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2731"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3398,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2731\/revisions\/3398"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/528"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2735"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kymikarhula\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}