{"id":3844,"date":"2026-08-24T14:18:24","date_gmt":"2026-08-24T11:18:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/"},"modified":"2026-09-02T01:04:16","modified_gmt":"2026-09-01T22:04:16","slug":"jooga-99-2","status":"publish","type":"ht_event","link":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/","title":{"rendered":"JOOGA"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa\u00a0<strong>yhdist\u00e4mist\u00e4 ja yhteen saattamista<\/strong>. T\u00e4ll\u00e4 viitataan kehoon ja mieleen. Nyky\u00e4\u00e4n joogamuotoja on useita, mutta p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti joogaan kuuluu erilaisia fyysisi\u00e4 asentoja, hengitysharjoituksia, meditaatiota, keskittymistekniikoita ja rentoutumista.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201dJooga on kymmenen viime vuoden aikana noussut merkitt\u00e4v\u00e4ksi maailmanlaajuiseksi ilmi\u00f6ksi. Yh\u00e4 useammat ihmiset kaikkialla l\u00e4ntisess\u00e4 maailmassa tutustuvat t\u00e4h\u00e4n liikuntamuotoon, josta monille kehittyy paljon treenaamista syv\u00e4llisempi asia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Joogaan kuuluu fyysisi\u00e4 ja henkisi\u00e4 harjoituksia, joiden tarkoituksena on luoda energiaa, lis\u00e4t\u00e4 joustavuutta ja voimaa sek\u00e4 synnytt\u00e4\u00e4 sis\u00e4ist\u00e4 rauhaa. N\u00e4m\u00e4 puolestaan edist\u00e4v\u00e4t sek\u00e4 henkist\u00e4 ett\u00e4 fyysist\u00e4 terveytt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Jooga on kuin suuri ty\u00f6kalulaatikko, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 hengitystekniikoita, fyysisi\u00e4 liikkeit\u00e4 ja mielikuvia, joita k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n tasapainon saavuttamiseksi el\u00e4m\u00e4ss\u00e4, sanoo psykologi ja joogaterapeutti Karen Kollien Nygaard.\u201d ELIXIA<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;Kokoontuminen Silmukellarilla tiistai-iltap\u00e4ivisi 14 kertaa hintaan 60 \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa\u00a0yhdist\u00e4mist\u00e4 ja yhteen saattamista. T\u00e4ll\u00e4 viitataan kehoon ja mieleen. Nyky\u00e4\u00e4n joogamuotoja on useita, mutta p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti joogaan&#8230;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","hl_eventtype":[],"hl_eventlocation":[],"hl_eventtargetgroup":[],"hl_eventtheme":[],"class_list":["post-3844","ht_event","type-ht_event","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>JOOGA - Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa\u00a0yhdist\u00e4mist\u00e4 ja yhteen saattamista. T\u00e4ll\u00e4 viitataan kehoon ja mieleen. Nyky\u00e4\u00e4n\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"JOOGA - Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa\u00a0yhdist\u00e4mist\u00e4 ja yhteen saattamista. T\u00e4ll\u00e4 viitataan kehoon ja mieleen. Nyky\u00e4\u00e4n\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-01T22:04:16+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/tapahtuma\\\/jooga-99-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/tapahtuma\\\/jooga-99-2\\\/\",\"name\":\"JOOGA - Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-08-24T11:18:24+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-01T22:04:16+00:00\",\"description\":\"Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa\u00a0yhdist\u00e4mist\u00e4 ja yhteen saattamista. T\u00e4ll\u00e4 viitataan kehoon ja mieleen. Nyky\u00e4\u00e4n\",\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/tapahtuma\\\/jooga-99-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/\",\"name\":\"Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/#organization\",\"name\":\"Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/23\\\/2021\\\/03\\\/kangasalan.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/23\\\/2021\\\/03\\\/kangasalan.png\",\"width\":150,\"height\":29,\"caption\":\"Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hengitysyhdistys.fi\\\/kangasalanseutu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"JOOGA - Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys","description":"Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa\u00a0yhdist\u00e4mist\u00e4 ja yhteen saattamista. T\u00e4ll\u00e4 viitataan kehoon ja mieleen. Nyky\u00e4\u00e4n","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"JOOGA - Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys","og_description":"Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa\u00a0yhdist\u00e4mist\u00e4 ja yhteen saattamista. T\u00e4ll\u00e4 viitataan kehoon ja mieleen. Nyky\u00e4\u00e4n","og_url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/","og_site_name":"Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys","article_modified_time":"2026-09-01T22:04:16+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/","name":"JOOGA - Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/#website"},"datePublished":"2026-08-24T11:18:24+00:00","dateModified":"2026-09-01T22:04:16+00:00","description":"Sana jooga on johdettu sanskriitin sanasta yuj, joka tarkoittaa\u00a0yhdist\u00e4mist\u00e4 ja yhteen saattamista. T\u00e4ll\u00e4 viitataan kehoon ja mieleen. Nyky\u00e4\u00e4n","inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/tapahtuma\/jooga-99-2\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/#website","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/","name":"Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/#organization","name":"Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2021\/03\/kangasalan.png","contentUrl":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2021\/03\/kangasalan.png","width":150,"height":29,"caption":"Kangasalan Seudun Hengitysyhdistys"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/ht_events\/3844","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/ht_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ht_event"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/ht_events\/3844\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3999,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/ht_events\/3844\/revisions\/3999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3844"}],"wp:term":[{"taxonomy":"hl_eventtype","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/hl_eventtype?post=3844"},{"taxonomy":"hl_eventlocation","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/hl_eventlocation?post=3844"},{"taxonomy":"hl_eventtargetgroup","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/hl_eventtargetgroup?post=3844"},{"taxonomy":"hl_eventtheme","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hengitysyhdistys.fi\/kangasalanseutu\/wp-json\/wp\/v2\/hl_eventtheme?post=3844"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}