Olet täällä

Uiminen
Vesijumppa

Liikuntaryhmät

Vesijumppa

Jo yli kolmenkymmenen vuden ajan olemme järjestäneet vesijumppaa. Nyt jo usean vuoden ajan Uimahalli Kuohussa, johon valmistui uusi terapia = lämmin allas.

Ryhmässämme on kolmekymmentä henkilöä ja se kokoontuu tiistai-iltaisin syyskuun alusta huhtikuu loppupuolelle.

 

Kuntosali

Maanantaisin kokoontuu ryhmä Malm areenalla, siellä on mahdollisuus käyttää useita laitteita ohjatusti.

 

Jooga

Tiistaisin kokoontuu Silmukellarilla jooga- ryhmä ohjaajan kanssa.

 

Kuntosali

Sahalahdella kokoontuu tiistaiaamupäivisin ryhmä kuntosalilla.

 

Tuolijumppa

Keskiviikkoisin Sahalahdella Sariolan liikuntakeskuksessa

 

Tuolijumppa

Torstaisin  Silmukellarilla Kangasalla